暮らし・気付き “買わない日”が教えてくれた、自分を満たすごほうびスイーツ
ノー買い物デーに自家製フレンチトーストでスイーツ欲を満たした日。買わずに満足する工夫と、小さな気付きの記録。
しょこらむの食卓
暮らし・気付き 
レシピ 見切り品食パンをおいしく救済！キューバサンドメーカーで作る3つのアイデアレシピ+おまけ
見切り品の食パンが大変身！キューバサンドメーカーで作る、節約×満足感たっぷりのアレンジ3種をご紹介。
レシピ 焼き目攻略vol.2｜肉は“折りたたみ”、野菜は“ついでに”！キューバサンドメーカーで焼き目マジック
ステーキに美しい焼き目をつけたい！でも分厚い肉はちょっと高い…。そんな時に使える、キューバサンドメーカーで“折りたたみ焼き”する裏技をご紹介。手軽に焼き目を楽しむ節約テクです。
レシピ 半額ステーキを粕床で極上に！キューバサンドメーカーで焼くふっくらレシピ
半額ステーキ肉を粕床で柔らかく仕上げ、キューバサンドメーカーで香ばしく焼くレシピ。野菜も一緒に美味しく！節約＆満足レシピ。
レシピ 抹茶＆デーツで美活スタート！簡単ごほうびおやつ
抹茶・デーツ・アガベシロップ・ギリシャヨーグルトを使った、美容と健康にうれしい簡単スイーツ＆アレンジパンをご紹介。混ぜるだけ・かけるだけの手軽さが魅力！
レシピ 【包丁いらず＆レンジ調理】切干し大根とおからのカレー風味サラダ｜栄養たっぷりの簡単伝統食材
切干し大根・おから・ひじきを使った栄養満点の簡単サラダレシピ。包丁いらず＆レンジ調理で忙しい日にもぴったり。カレー風味で食欲もUP！
レシピ 一人ごはんも楽しく！GRILLER（グリラー）で栄養たっぷり簡単レシピ
忙しい日やひとり時間にぴったり！野菜もお肉も一度に摂れる、GRILLER（グリラー）を使った簡単レシピを紹介。洗い物も少なく、栄養たっぷりのひとりごはんに♪
暮らし・気付き 新しい刺激は台所から！キューバサンドメーカーで広がる楽しさ
モノを増やしたくない。でも、ちょっとワクワクする道具との出会い。キューバサンドメーカーの魅力と初レシピ体験談。
レシピ 「粕床×ジンギスカンのタレ」で旨み倍増！鶏手羽元とブロッコリーのフライパン蒸し焼きレシピ
粕床とジンギスカンのたれで簡単下味！鶏手羽元とブロッコリーをフライパン一つで蒸し焼きにするレシピです。
レシピ 揚げない＆衣付けなしの豚ヒレカツが簡単で絶品！粕床でやわらかジューシー仕上げ＆カツカレーアレンジも♪
粕床に漬けた豚ヒレで、揚げずにサクふわカツ♪手軽に作れる簡単レシピと、翌日はカツカレーアレンジも！